もかのおバカな日常

日々の出来事、感じたことなどを気の向くままに書いています♪

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背中が痛~~~~~いっ

昨日の夜、友達から借りてるDVD観てたんだけど、
じっと座って観てるのは勿体無いので筋トレしながら観ることにした。
腹筋したり、プッシュアップしたり・・・ 30分ぐらいやった。

ほたら、今朝起きたら首から背中にかけてめちゃ痛~~~いん
どうやら筋をちがえたらしい。

今日は寒いしどこにも出掛けたくなかったので、久々にHPの更新
GW中に、うどん屋さん3か月分ぐらい(当社比)行ったしなー

あとは音楽聴いたりして過ごした。
久しぶりにのんびりした1日だったな~(^-^)

晩メシはゴーヤチャンプルー&麻婆豆腐
080510ban1.jpg

080510ban2.jpg

あー背中痛っ(>_<)

コメント

痛いんはイカンよね~~~

そんなときは例のあのポ~ズしたまま寝たら治るんだよv-219

  • 2008/05/10(土) 20:45:22 |
  • URL |
  • シャンゼリコ #AxegSIs.
  • [ 編集]

わしみたいに

適度にフィットネスしたらエエのにねぇ

  • 2008/05/10(土) 22:31:04 |
  • URL |
  • せん #1O2DPKrI
  • [ 編集]

そんな時は、

男前整骨院に行かなアカンやろ!
保険使うて。

  • 2008/05/11(日) 01:38:11 |
  • URL |
  • じょー@神戸 #t50BOgd.
  • [ 編集]

痛みも、だんだん快感になるで~~~って、Mかい~~~~っv-16

  • 2008/05/11(日) 08:14:21 |
  • URL |
  • シネマ大好き娘 #-
  • [ 編集]

Re:

>ゼリ子
やってみる~~~~~♪

>せんさん
うどんの食べ過ぎで痛ぉなったんかも…

>じょー
それそれっ!
暫く様子見ても治らんかったら行く予定~~~♪

>シネマさん
痛いんと熱いんはイヤなの…

  • 2008/05/11(日) 23:05:32 |
  • URL |
  • もか #.wE9ckxI
  • [ 編集]

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