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ダイエット週間の効果もあって、元の体重に戻った〜〜〜
わ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い♪ お昼はママと「びっくりドンキー」でハンバーグランチ このプレートだけで約1,000kcalもあるんだって(ﾟ□ﾟ)!!! ダイエット中にハンバーグはイカンね〜〜〜  デザートも食っちゃったよ イチゴのパフェ♪ １個をママと分けっこ うま〜〜〜〜〜い(*￣▽￣*)ｼｬｰﾜｾ  晩メシはキムチ入り麻婆豆腐春雨 麻婆春雨に、豚肉と豆腐とキムチ入れたん   |
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そろそろ痩せたかな〜〜〜〜〜♪
と思って体重計に乗ったら 1kg増えとった ��(￣ロ￣lll) いや、服着たまんま計ったからだろ〜きっと この服、3kgぐらいあるかもしれんっ てなわけで、晩メシ〜〜〜 鰆の真子とアナゴの煮付け 秋刀魚の開き 豆腐サラダ  このサンマの開き、セレブ御用達の「マ○の店」の魚屋サンで ２匹入って100円で売っりょったん。 ２匹で100円て・・・安いけどマズいんちゃうやろか… 買おうかどなしょか迷いよったら、背後から魚屋のオッチャンが 「迷うほどの値段とちゃうやろ」 てゆんじゃがっ 値段で迷いよんとちゃうわ〜〜〜〜〜っ!! とゆいたかったけど、言い訳がましく聞こえたらしゃくなんで 半笑いでカゴの中に入れた。 ムカつくオッサンじゃっ でもこれ、脂が乗っててめちゃウマかった。 今度は迷わんとカゴの中に入れよ・・・  |
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あなたの周り、風邪ひきさん多くないですか？
ワシの周り、風邪ひき野郎ばっかし〜〜〜っ（同居人除く） で、当然のごとくうつった。 会社を休むほどではなかったけど、有休よっけあるから休まな損だよね〜〜〜 とりあえず、近くの病院へ行った。 例の、同級生の女医んとこ ↓ ↓ ↓ 前回の使い回しの写真（写真か？）  お薬貰って帰って、朝昼兼用のお食事 マルちゃん天ぷらそば＆デザ〜トのイチゴ  熱があるわけでもないので、ちと退屈〜〜〜 あ、そ〜だっ！ こいな日は「イノシシ料理」でも作ろ〜〜〜っと♪ 冷凍室からイノシシの塊肉を出して解凍 今回のはデカいっ 2�垓瓩�ありそぉじゃ これくらいのんがまだあと2つ冷凍されとるんだよね… ちと飽きてきた(^^;  切ってみる。 オオ〜〜〜っ！今回のお肉は超スバラシイ！ エエ感じに脂身たっぷり♪  １口大に切って…  アクを取りながら軟らかくなるまで煮る 今回のはアクがめちゃ少ない♪  その間、一緒に煮る材料の準備 ゴボウと生姜と八角  お肉がある程度軟らかくなってから、他の材料を入れて味付けして 更に煮込めば完成 晩メシ〜〜〜（ダイエット週間３日目）  めっちゃウマ〜〜〜〜〜♪(*￣▽￣*) |
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＜本日の晩メシ＞
餃子とアスパラ 野菜天 ハマチのアラの味噌汁  ちと カロリーオーバーな感じもする |
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ここんとこ食い過ぎにつき、なんだか体が重い感じ〜
なので、今週は「ダイエット週間」にしよう ＜本日の晩メシ＞ メバルの煮付けとわけぎ和え  |
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３時過ぎに「釜たけ」到着
祝賀会の開始は５時からなので、ワタシ以外にgumboさんが来てるだけ。 とりあえず、かんぱ〜〜〜〜〜い♪  ちとお腹が減ったんで、「わなか」へたこ焼きを買いに行った。 店に戻ったら、光樹くんが来てた。大きぃなったのぉ〜光樹よ そうこうしてるうちに、パ〜チ〜開始時刻になって続々と人が集まり始めた。 会費を払うと、自動的に本がついてくるとゆ〜ナイスなシステム。 てか、無理矢理本を買わされるシステムじゃ〜〜〜〜〜(笑)  その「本」てのがコレ。もうすぐ発売なんだって。  今日の祝賀会は、一流の料理人が素晴らしい料理を作って下さるとゆ〜ので そりゃぁ食わな一生後悔するね〜〜〜ってことで 日曜の夜にもかかわらず参加したワシ（最終バスで帰るん）  ↑こうやって、シェフが釜たけの調理場を使ってお料理を作って下さってる間、 他の参加者たちはとゆ〜と・・・・・・・ あんなことや  こんなことしてました (ー_ー;)  そして、素晴らしい料理の数々が完成〜〜〜〜〜 すご〜〜〜〜〜いっ！ 釜たけの厨房って、うどん以外のもんも作れるんやぁ〜〜〜 w(￣Ｏ￣;)w 天然鯛の若竹煮?(勝手に命名)  牛肉と鴨肉のロースト＆筍のお刺身  霜降りだよ霜降りっ♪  鯉の甘酢餡（甘酸っぱい恋）  天才料理人が、本日の「おしながき」の説明してくれた けど、食うのに忙しくてあんまし聞いていない  とにかく、め〜〜〜〜〜っちゃウマ〜〜〜〜〜♪ だった。 （グルメレポーターにはなれんねぇ〜） ケーキもウマい♪  最後にみんなで記念撮影  このあと、はやっぴさんが難波のバス乗り場まで送ってくれて 最終バスで帰って、12時頃に家に着いた。 楽しかった〜〜〜〜〜 みなさんお世話になりました。 |
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夕べは熊子様んちに泊めて頂いて、今朝は８時起床
尼崎にできた「コストコ」ってお店 （アメリカから進出してきた会員制倉庫型卸売店）へ連れてってくれた。  びっくりするほど広くて、品数も豊富。値段も超安い〜〜〜〜〜♪ とっりゃえず腹ごしらえ 食べもんもアメリカふ〜だねぇ ピザなんか、ワンカットで２人前はある。 ドリンクは飲み放題で84円っ   そのあと、いろいろ買い物して、車で難波の「釜たけうどん」まで送ってもろた。 |
 昭和初期？の歌ばっかし歌う熊子  |
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夜は、熊子と熊子のお友達の３人で、ちゃんこ鍋
お友達の奢り（←とってもいい人♪）  すんごいゴ〜ジャスなちゃんこやった♪  |
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喋り足りん＆スイーツ食べたかったんで、梅田へ移動
ヨドバシカメラ7Fの「カフェコムサ」 ケーキとコーヒーで数時間… お喋りしてると時間が経つの早いね〜〜〜〜〜ヽ(´▽｀)/  mi-ko姐、今回も大変お世話になりました。 ありがとね〜〜〜〜〜♪（はぁと） |
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ミ〜コやのぉ〜〜〜
お好み焼き「福太郎」で、かんぱ〜〜〜〜〜い♪  |
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つくしと出汁巻き卵のべんと〜〜〜
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仕事帰りに買い物行って、食材と卵こ〜た。
買い物袋を車の後部座席に置いて、家の駐車場に着いて 後部のドアを開けたら、買い物袋が倒れて来て卵が落ちた〜〜〜〜〜 コンクリートの上に、グシャッと… 10個のうち4個が割れた。 今日の卵は1パック198円もする高級品やったのによぉっ(`Д´) しかもそのうちの1個は、なぜか黄身だけが卵のパックの縁を通り抜けて コンクリートの上に流れ出た。 もぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ 掃除がめんどいがっ(`Д´) 全卵３個分+白身１個分で卵焼きでも作ろう…（べんと〜のおかず）  気を取り直して、晩メシはハウスの「ホワイトカレ〜」 これ作るんあんまし気が進まんのやけど、貰いモンが３箱もあるけん 作ってみないかん  できた〜  感想は・・・ カレーと言うよりは、カレー味のシチューみたい。 かなりマイルドで、ウマイのかウマくないのかよく解らん味だった 味覚がお子チャマの同居人は「ウマい♪」てゆ〜とった。 |
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今日はエエ天気じゃ〜〜〜！遠足日和♪
ringoちゃんを迎えに行ってから、高松駅でimoさんを拾う。 ＜本日の参加者＞ imoさん、どろさんファミリー4名、す〜さん、10才クン、ringoちゃん、ゼリ子、ワシ 8：30に「山越」集合。既によっけ並んどる。 今日は久々に「釜玉」にした。 ウマいね〜〜〜〜〜   うどんタクシー発見っ！ 初めて生で見た♪  2軒目は丸亀の「さぬきや」 ここは初めての店。   古い建物で、中は広い  おでんが大量にあるぅ♪ ここのおでんを全種類食いつくすのが人生の目標っ  注文した「釜上げ」を待っちょる間に食おっ イイダコと茎ワカメのおでん。茎ワカメのおでんなんて初めて見た！ ウマ〜〜〜〜〜  釜上げ 量がむっちゃ多い！軽く2玉はあるなぁ シュワシュワ中〜のringoちゃんにも手伝ってもらって完食 これもウマかった〜〜〜〜〜♪   お腹がいっぱいになったんで、丸亀城へ行くことになった。 「讃岐うどん友の会」も高齢化が進んで健康志向になってきたんだねぇ…  どろさんファミリーが缶チューハイ持ってきてくれてた。 気が利くねぇ♪ ワシは殆どノンアルコールのやつもろた。  まずは動物園（タダ） やる気のなさげなアライグマ 太いっ  やる気のなさげなイノシシ 太いっ  あと、チャボとかサルとか、その程度の動物しか居なかった （タダだから文句ゆ〜たらいかんよっ） 椿が綺麗〜♪  さ、天守閣まで上がろう 階段、かなりキツい〜〜〜〜〜 けど、今日は歩くのが大っ嫌いなさ○さ○が参加していないので 反対する者も出ず、みんな歩く。  頂上のとこに到着。 桜(ソメイヨシノではない)が綺麗♪   景色も綺麗だねぇ〜〜〜  さて、運動もしたし、再度なんか食べに行こかねぃ で、丸亀の「一鶴」 さ○さ○が参加しないと行動範囲が広がるねぇ〜(^ｍ^)ﾌﾟｯ  かんぱ〜〜〜〜〜い  「ひな」＆シュワ ウマい〜〜〜〜〜♪  そのあとスィーツタイムしに、カフェへ 10才ｸﾝがフルーツの盛合せ(1000円)注文した。 一見ウマそ〜なんだけど、よく見たら大半が缶詰のフルーツ使ことん。 これで1000円はヒドイよね〜〜〜〜〜 グルメな10才ｸﾝは、缶詰以外のフルーツ(苺とか)だけ食ってた。  ちょっと歩いて「天平商店」へ。 ここは豆の加工品などがたくさん売られてる店なんだって。   千葉県産の落花生 100g 300円？ さすがに高いねぇ けど買ってみた。  因みに100gってゆ〜と、これだけしかないんだよっ  15：30のJFに乗って帰るとゆ〜imoさんを送って行くが、 丸亀〜宇多津辺りで大渋滞！ これじゃ間に合わんね〜 で、坂出から高速使って帰った。 |
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こないだ名麺堂行った時にこ〜てきたうどんを湯がいて釜上げにした。
 このうどんは、茹で時間がちょっと長めの15分ぐらいがちょうどイイ感じ  ウマ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い♪ ネギ買うんわっせた・・・。 生姜はタップリ入れた。  けど、なんか野菜不足だよね〜 で、無理矢理〜な感じの焼きニンジン  |
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晩メシは、昨日高知でこ〜てきた焼き鯖寿司定食〜〜〜
 やっぱ、御頭んとこは、同居人様に差し上げないかんよね〜〜〜♪ 良妻だもの(*￣▽￣*)  全然身がなさげ… |
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ママ＆熊子と3人で、ぽるしぇで高知へ
同居人に「行く？」て一応は聞いてみたんでっ けど「家でゴロゴロしとく〜」てゆ〜けん連れて行かんかったん♪ 高知名物日曜市 よっけ来とる〜  ひろめ市場で昼メシ  くじらや焼き鯖寿司やら、他にもよっけ食った。 ウマい〜〜〜〜〜♪  おなかがいっぱいになったんで、腹ごなしに高知城へ 3人娘で記念撮影   天守閣へ上がる階段 こんなに急角度でなくてもイイのにね  高知市内が一望できる  |
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子が帰省して来た〜〜〜〜〜!!
バスで昼頃に到着。 ママと迎えに行って、うどん屋「田中」へ  肉ぶっかけ（小） めちゃ量が多いっ 肉多過ぎてうどんが見えん  そして、墓参りへ  お墓でバッタリ親戚の叔父さん夫妻と遭遇 叔父「ワシが奢ってやるけん茶〜でもしに行こっ」ってゆ〜ので ワッフルの店「ロダン」へ行った ウマ〜〜〜〜〜い あま〜〜〜〜〜い  このあと、叔父夫妻とバイバイして、ママと熊子と3人で「新屋島水族館」へ よっけ人が来とる〜〜〜〜〜 こないに大勢人がおる屋島って、初めて見た  イルカショ〜〜〜 おみごとっ  綺麗なクラゲ〜〜〜♪  うわっ！ ぶ〜〜〜っさいくな魚がおる〜〜〜〜〜 「ヤイトハタ」だって。 ここの水族館で生まれて、22年生きてるとか  熊子と比較  うつぼって、口の中にまで斑点があるんだなぁ  イケスにおさかなさんがいっぱい♪（イケスか？） アジ・エビ・タコ・ウニ・・・・ ごっくん     こいなん見せられたら、やっぱ晩メシはこれだよね〜〜〜〜〜絶対っ     |
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昨日はホワイトデ〜だったねぃ
先月のバレンタインデ〜の時、ジムで本命チョコばら撒いたけど お返しの収穫は少なかったねぃ(悲) 小っこい瓶のワイン＆スイ〜トポテト スイ〜トポテトは朝メシにした  今日は仕事帰りに美容院(親戚んち)に行った。 またイノシシ肉くれた〜〜〜 前にもろたやつがまだあるのに… とっりゃえず冷凍しとこ 晩メシは、春の予感の鰆の真子の煮付け(中国産だけど) ほか  |
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こないだ、あるお方から、本日のうどん巡りのお誘いを受けたんだけど
わしゃ〜仕事じゃ〜〜〜(;ロ;) でもね、お昼休み（12：00〜12：50）なら出れるので 「『三徳』へ12時過ぎに来て〜♪」ってゆ〜といたん。 夕べ飲み会だったとかで、「三徳が1軒目や〜」ゆ〜て12：10頃に到着。 この時間からうどん屋巡りって・・・ うどんのこと知らなさ過ぎとちゃ〜うんかいっ？ で、そのお方とは・・・・・ |
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残り物＆貰い物シリ〜ズ
冷蔵庫の中にストックしとったやつ。 いつもより豪華げに見えるんは、なんでだろ…  |
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そんな日は、昼前まで寝ちゃうよね〜〜〜〜〜
で、お昼寝もしちゃうよね〜〜〜〜〜 ＜晩メシ＞ 子持ちイイダコの煮付け これ食いたかったんよな〜 昨日、10才ｸﾝに作り方おっせてもろたん やらこ〜に炊けた〜♪  肉じゃが 久しぶりに作った  タコときゅうりのマリネ  |
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「おまいさん田村の弟子だってね〜 斉で賀す」
の『斉賀製麺所』へ行きたくて、ゼリ子に「一緒に行って♪」とお願いしたら、快諾してくれた♪ わ〜〜〜〜〜い♪ うどんじゃうどんじゃ〜〜〜〜〜  待ち合わせ場所の某○ナカでゼリ子を乗せて、斉賀へピュ〜〜〜ε=ε=ε=ε  と行ったら、ちょうど10才ｸﾝがトコトコ歩いてやって来た！  出来たちのうどん ウマ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!! 150円て、気の毒なぐらい安いっ 168円ぐらいでもエエのにねっ  このあと、坂出のうなぎ屋さん「宝楽」へ  まずは、かんぱ〜〜〜〜〜い ワシ…茶〜〜〜〜〜(;ロ;)  茶〜で焼き鳥っ ウマ〜〜〜い  うな丼（メシ少な目）  しっかりした歯ごたえのウナギ ワシの好きタイプ〜♪ 追加で蒲焼きも  メシ足りんくなったんで、ゼリ子のんをもらう 食った食ったぁ〜〜〜〜〜 腹ごなしにスポ〜ツしよっ ボーリングへGO〜〜〜〜〜    今日の10才ｸﾝは、快調！ やっぱ、痩せるとスコアも良くなるんだね〜〜〜〜〜  運動したら腹も減るよねっ 「ガスト」へ  みんなよく飲み食いするねぇ  ここでは絶対に書けんよ〜なお話しに、腹筋がつりそぉになるぐらい笑ろ〜た おもっしょかったね〜〜〜〜〜 ありがと〜〜〜〜〜(*￣▽￣*)ノ |
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日が長〜なってきたなぁ
 午後6：25 フィットネスクラブへ行っきょるちゅ〜〜〜 の風景 |
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ニラがよっけあったんで、チジミ作ってみた〜〜〜（初めて）
シーフード色々よっけ入れた ニラ入れ過ぎっぽい  これが意外や意外、すんげ〜ウマかった〜〜〜〜〜♪ タレは、コチュジャン・酢・醤油・砂糖をブレンド  「伸びてもチジミ」って同居人がよった（さまさま以下じゃのっ） |
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フィットネスクラブのお友達と二人でジンギスカン食べに行った。
円座の『モンゴルの嵐』  オススメは「ミルクラムジンギスカンセット」1人前880円 それを3人前注文 野菜は食い放題〜〜〜〜〜♪  めっっっちゃウマ〜〜〜〜〜！！  ご飯＆生シュワも注文して、二人で3500円ぐらい 安いね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 また行こ〜〜〜〜〜っと |
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国際航業(株)なんたらかんたら…ってとこからアンケートの依頼が来た。
「サンポート高松における海岸整備に関するアンケート」  めんどいが〜〜〜 住民基本台帳から無作為に選んだ って・・・ （「無作為」を「無造作」に読み間違えた） 選ぶなよっ(ｰｰ;) サンポートといえば、ｒ〜ちゃんだよね〜〜〜 ｒ〜ちゃんも選ばれたかなぁ(笑) 晩メシは、ハタハタ焼いたん他  |
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ラム肉の炒め物 野菜たっぷり
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どこのごか・・・・・ やめとこ。
野生イノシシのヒレかつ やらこ〜て、ウマ〜〜〜〜〜♪  |
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昨日から讃岐入りしてる おがさん・おが娘さん・もみーさん・MOONさん・CHOBIさんと一緒にうどん巡り
1軒目は鳴門の「舩本鳴門本店」 前回行った時は臨時休業だったんだよな・・・  この優しいうどんはクセになりますな！  2軒目は徳島市内の「名麺堂」  gumboさん、真剣に麺を打ってますが… エロっぽいシャツ着てます(笑)  「ひやあつ」をいただきました。ウマ〜〜〜〜〜♪ おでんの卵がエエ色してます〜〜〜 中までしっかりと味がしみ込んでる  ふぅ〜 食った食った♪ 腹ごなしに、引田のひなまつりへ  ゴ〜ジャスなお雛様がいっぱい！  お菓子のお雛様  150年前のお雛様  鯛が泳ぐ水槽の中にもお雛様がっ!! と思ったら、お雛様は向こう側に置いてあるのね…  ベビーカーに乗ったワンコ発見！ みんな写真撮ってるよ これも引田名物か？(笑) かわゆい〜〜〜〜〜♪  夕方の便で、東京へ帰るおがさんたちを空港までお見送り。 またお越し下さいまし〜〜〜〜〜♪ |