題して「納豆卵焼き ○○さん、こんにちは」
1. ボールに卵を割り入れ、そこへ納豆に付いてるダシを入れ、あとは好みで砂糖や塩等を入れる。
2. フライパンを熱し、バター（ビンボ〜人はサラダ油）を入れ、納豆を炒める。
3. キツネ色になったら、「1」の卵をいれてグジュグジュ混ぜる。
4. フライパンのふちに寄せて形を整える。
5. 出来上がり。
これの特徴は、お昼になって「さ、べんと〜食べよっ♪」と思って蓋を開けたら、一瞬「わっ！べんと〜腐ったんかっ！？」とゆ〜よ〜な香りが漂ってくること。
自分で作って食べるぶんには「あ、そーや。納豆入れとったんじゃった」と納得するが、他人に作ってあげた場合は、納豆入れたことを言っておかないと、食わんと捨てられる可能性あり。 【“手作りべんと〜の１品”の続きを読め〜〜〜】
